display result search
- 1197
- 1000
- 1000
- 1000
کنترل ذهن در مسیر تقرّب – جلسه هجدهم، سال 1398
سخنرانی حجت الاسلام علیرضا پناهیان با موضوع کنترل ذهن در مسیر تقرّب/ برنامه‌های پیشنهادی برای توجه و تفکر – جلسه هجدهم، سال 1398
اوج قدرت ذهنی انسان آنجایی است که انسان بتواند ذهن خود را بر موضوعی متمرکز نگاه دارد و یا اینکه اگر چیزی حواس او را پرت کرد بتواند توجه خود را از آن موضوع هرچند جذاب یا مهم منصرف کند و به موضوع دیگری تغییر دهد. تغییر دادن توجه ذهنی کار دشواری است.
برای رسیدن به قدرت توجه ذهن راه ها و تمرین هایی لازم است.
در برخی اوقات که فراغت داریم برنامه ای برای خود بگذاریم و درباره موضوعات خوب بیندیشیم و توجه خود را بر آن موضوعات قرار دهیم. مثلا اندیشیدن درباره نعمت های خدا، قرائت قرآن، ادعیه، تاریخ، خواندن خاطرات اولیا و شهدا و هر کار خوب معنوی مطلوب دیگر که جذاب هم باشد به هر بهانه ای. مهم این نیست که ما چیزی یاد بگیریم. ذکر و توجه از یاد گرفتن مهمتر است. مشکل ما جهل نیست مشکل ما غفلت است.
مجالس ذکر و روضه جای اندیشیدن است. نماز جماعت کمک می کند به توجه و تمرکز انسان.
در خانه برای خود محراب و جای عبادت مخصوص داشته باشید.
به قبرستان بروید و به عاقبت خویش بیندیشید. مرگ خیلی توجه برانگیز است.
محاسبه نفس برای خود داشته باشید.
• قدرت انصراف ذهن از چیزی و قدرت تمرکز ذهن بر چیزی دیگر
• در ساعات مشخصی در مورد امور خوب اندیشه بکنیم
• توجه و تفکر در مورد امور خوب معنوی و مطلوب
• تفکر در مورد رحمت الهی، مطالعه خاطرات اولیاء خدا
• تمرکز ذهن هنگام نماز
• اگر ذهن شما به جای دیگری رفت، دوباره آن را به موضوع اصلی برگردانید
• اهمیت مجلس ذکر برای اندیشه و افزایش تمرکز ذهن
• تفکر در مورد مرگ و عاقبت انسان در محیط قبرستان
• محاسبه نفس داشته باشیم
• برای توجه به یک موضوع، برنامه داشته باشیم
اوج قدرت ذهنی انسان آنجایی است که انسان بتواند ذهن خود را بر موضوعی متمرکز نگاه دارد و یا اینکه اگر چیزی حواس او را پرت کرد بتواند توجه خود را از آن موضوع هرچند جذاب یا مهم منصرف کند و به موضوع دیگری تغییر دهد. تغییر دادن توجه ذهنی کار دشواری است.
برای رسیدن به قدرت توجه ذهن راه ها و تمرین هایی لازم است.
در برخی اوقات که فراغت داریم برنامه ای برای خود بگذاریم و درباره موضوعات خوب بیندیشیم و توجه خود را بر آن موضوعات قرار دهیم. مثلا اندیشیدن درباره نعمت های خدا، قرائت قرآن، ادعیه، تاریخ، خواندن خاطرات اولیا و شهدا و هر کار خوب معنوی مطلوب دیگر که جذاب هم باشد به هر بهانه ای. مهم این نیست که ما چیزی یاد بگیریم. ذکر و توجه از یاد گرفتن مهمتر است. مشکل ما جهل نیست مشکل ما غفلت است.
مجالس ذکر و روضه جای اندیشیدن است. نماز جماعت کمک می کند به توجه و تمرکز انسان.
در خانه برای خود محراب و جای عبادت مخصوص داشته باشید.
به قبرستان بروید و به عاقبت خویش بیندیشید. مرگ خیلی توجه برانگیز است.
محاسبه نفس برای خود داشته باشید.
• قدرت انصراف ذهن از چیزی و قدرت تمرکز ذهن بر چیزی دیگر
• در ساعات مشخصی در مورد امور خوب اندیشه بکنیم
• توجه و تفکر در مورد امور خوب معنوی و مطلوب
• تفکر در مورد رحمت الهی، مطالعه خاطرات اولیاء خدا
• تمرکز ذهن هنگام نماز
• اگر ذهن شما به جای دیگری رفت، دوباره آن را به موضوع اصلی برگردانید
• اهمیت مجلس ذکر برای اندیشه و افزایش تمرکز ذهن
• تفکر در مورد مرگ و عاقبت انسان در محیط قبرستان
• محاسبه نفس داشته باشیم
• برای توجه به یک موضوع، برنامه داشته باشیم
تاکنون نظری ثبت نشده است